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夏天4种小毛病,“凶”起来会要命,一招就能预防

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预防夏季腹泻

一定要注意饮食中的这四点:

1保持干净,干净的工具和器具;

2生和熟分开;

3食物应彻底煮熟,沙拉即可食用;

4冰箱中的剩余食物不应存放超过3天,并应在食用前充分加热。

引起腹泻的致病微生物可以是外部的或内部的。在大多数情况下,它是由外部病原微生物通过各种感染途径侵入肠道引起的腹泻引起的,

例如,饮食不卫生,饮用水不卫生,内部感染主要是由肠道损伤引起的。

夏季湿疹即将到来

夏季是湿疹的季节,本季很多人都感染了湿疹。成人湿疹,病因很复杂,食物,吸入,动物皮肤,各种化学物质可能诱发或加重。

手,脚,脸,乳房,阴囊,耳朵,肛周.都可以被湿疹“侵入”。

预防夏季湿疹

1尽可能地休息,避免各种刺激,如冷,热,紫外线和灰尘。

2,贴身衣服应为棉质,以减少对皮肤的摩擦,新内衣应在穿着前洗净。

3当瘙痒严重时,用手掌轻轻拍打,不要使用指甲锉,或用冰巾涂抹。

4不要划伤,不要划伤!

夏季皮肤佝偻病也即将来临

夏季是病原真菌活跃生长和繁殖的“旺季”,容易引起各种佝偻病。最常见的是手足,痰和汗斑。

在脚癣的情况下,它是在脚趾,脚和脚跟中发生的皮肤癣菌感染,并且在临床中非常常见。

为了预防皮肤佝偻病,个人卫生是最重要的。除了洗澡和换衣服外,还要保持皮肤干燥通风。出汗后,用毛巾擦干。内衣应宽大通风。

夏季空调疾病即将来临

空调可以给我们生命,它会让我们生病!空调不够干净,散热器内的细菌可能超过1000次。

这些细菌与呼吸道一起进入人体,很容易导致头晕和疲劳,甚至患上感冒,鼻炎,哮喘等上呼吸道疾病。在最坏的情况下,肺炎等下呼吸道疾病和呼吸衰竭导致严重死亡。

拒绝空调疾病,这里有一些建议:

1注意温度控制,一般适用于26~27°C。

2防寒,室内外温差控制在5°C,在此范围内,人体可灵活调节。可以在房间内放置两盆水,以保持房间内足够的湿度。

3每隔3到4小时打开窗户改变空气;每2~3天清洁一次空气过滤器。

人生只有一个小小的问题需要注意!

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